Nar, İran ve kuzey-doğu Türkiye'ye özgü bir bitkidir, ancak Kaliforniya ve Arizona'nın en kurak iklimlerinde büyür. Ek olarak, birkaç bin yıldır Orta Doğu, Güney Asya ve Akdeniz havzasında yetiştiriliyorlar.
Tunç Çağı'na (nar meyvesinin yüceltilmiş ekzarpı) dayanan buluntular, Jericho (Batı Şeria'da), Hala Sultan Tekke, Kıbrıs ve Tiryns yakınlarında ortaya çıkarılmıştır.
Mısır'da, Djehuty'nin mezarında ya da Kraliçe Hatshepsut kraliçesinde büyük bir kurutulmuş nar bulunmuştur. Mezopotamya çivi yazısı izleri M.Ö. 3. bin yılın ortasından beri nardan bahseder.
Nar ayrıca Çin'in güneyinde ve Güneydoğu Asya'da yetişen "İpek Yolu" sayesinde geldi veya denizcilik tüccarları tarafından getirildi. Kandahar, Afganistan'da yüksek kaliteli narlarıyla ünlüdür.
Kore'ye veya Japonya'ya özgü olmamasına rağmen, burada nar yaygın olarak ekilmektedir ve birçok farklı çeşit geliştirilmiştir. Güzel çiçekler ve alışılmadık bükülmüş kabukları (en eski örneklerin tipik örneği) bakımından nar, bonsai üretimi için de kullanılır.
Kırmızı nar Latince denilen balaustin olarak da bilinir: balaustinus .
İtalya'nın nar ekimi, yarımadanın güneyinde ve özellikle de "Olevano sul Tusciano" ya da Campania bölgesinin geri kalan kısmında yayılmıştır.
İspanya'daki antik Granada kenti, "Mağribi" döneminde bu meyvenin keşfedilmesinden sonra yeniden adlandırıldı. İspanyol sömürgecileri meyveyi Karayipler ve Latin Amerika'da tanıttı, ancak İngiliz sömürgelerinde daha az hoş oldu.
