Ayrıca bakınız: lipoik asit; alfa lipoik asit takviyeleri
LIPOIC ACID (ALA) iki ana işleve sahiptir: hücresel metabolizma ve antioksidan koenzim.
Zayıflama diyetlerinde karbonhidrat kullanımını artırmak ve kan şekerini stabilize etmek için kullanılır (insülin etkisini arttırır).
Antioksidan fonksiyonuna gelince, hem sulu fazda hem de lipit fazındaki tek aktif maddedir ve diğer antioksidanları (VIT A, C, E, koenzim Q ve glutatyon) yeniden oluşturma kabiliyetine sahiptir.
Glutatyonun güçlü bir promotörüdür ve kullanılabilirliğini arttırır, glutatyonun en güçlü hücre içi antioksidan olduğu göz önüne alındığında çok önemli bir etki
DOZAJ: en az üç hafta boyunca 300-600 mg oral alım. Özellikle, 600 mg / gün doz, semptomlar akut olduğunda alınacak dozdur ve 300 mg / gün, bakım için uygun dozdur.
