Genel olarak, kuru saçlar, saç derisinde bulunan yağ bezlerinin salgılama aktivitesi önemli ölçüde azaldığında gözlenir; Sonuç olarak, zayıf yağlanmış saçlar gözle görülür şekilde kuru, kuru ve opak görünür.
Kuru saçlar sayısız faktör tarafından tercih edilebilir veya daha da kötüleştirilebilir: atmosferik hakaretler (tuzlu su, rüzgar, UV ışınları, vb.), Tahriş edici maddeler (renkli boyalar, havuz kloru), hastalıklar (hiper / hipotiroidizm, Hashimoto hastalığı), zayıf beslenme protein veya vitaminler ve esansiyel yağ asitleri eksik, aşırı yıkama, agresif şampuan kullanımı veya saç tipinize uygun değil.
Ne yapmalı
- Saçınızı narin ve kolayca durulanan şampuanlarla, parfüm, boya ve agresif koruyucu maddelerden arındırın.
- Yıkadıktan sonra, saça nemlendirici, yumuşatıcı ve kızarmayı önleyici aktif bileşenlerle formüle edilmiş bir balsam veya krem uygulayın. Kısaca hatırlayın, kuru saça kafa derisindeki belirgin aşırı duyarlılık eşlik eder, bazen lokal tahriş, terbiye ve yanmadan sorumludur.
- Durulamayan, şampuanlamadan sonra uygulanacak ürünler, saçları yağlamadan derinlemesine nemlendirir.
- Şampuandan sonra, çıkarmadan önce birkaç dakika bırakılması gereken besleyici bir saç maskesi kullanmanızı öneririz. Kendin yap kendin yap saç maskeleri (örneğin yumurta, yoğurt ve zeytinyağı ile yapılan) şampuanlamadan önce uygulanmalıdır.
- Biyo-yapışkan mekanizmalarla saç yüzeyiyle pozitif olarak etkileşime girebilen ipek bir protein olan serisin ile formüle edilmiş kozmetik ürünlerini tercih edin. Bu işlemler sayesinde, serisin kök çevresinde koruyucu bir elastik filme yol açtığı için son derece olumlu bir etkiye sahiptir, böylece kuru saçların kalınlığını ve nemlenmesini arttırır.
- Kuru saçları hafifçe fırçalayın, çekmemeye dikkat edin: bu amaçla geniş dişli bir tarak kullanmanızı öneririz
- Gerekirse, saçı güçlendirmek için keratin bazlı losyonlar uygulayın (tüm uzunluğu boyunca kalınlığı artırmak için etkili bir çözüm)
- Özellikle yaz aylarında, güneşten koruyucular ve nemlendirici maddeler içeren sprey veya losyonların kuru saça uygulanması tavsiye edilir.
- Saçlarınızı sık sık kontrol ederek bölünmüş uçları ortadan kaldırın
Ne yapmamalı
- Sabitleyici ürünler (jeller, köpükler, vernikler) kullanın: saç derisine tahriş edici olmasının yanı sıra, bu kozmetikler saçta toz ve yabancı maddelerin yapışmasını teşvik ederek kuru saç problemini daha da kötüleştirir
- Renklendirme, renk değişikliği ve kalıcılık: bu profesyonel uygulamalar genel olarak saçın yapısını ve özel olarak kuru olanları; bu nedenle, şiddetle tavsiye edilirler (özellikle asi saçların varlığında)
- Saç kurutma makinesini saça çok yakın kullanın: Saç kurutma makinesinin çok sıcak havası ve saça aşırı yakınlık saçın kurumasını kolaylaştırır
- Çok sık yıkama: Yağlı saçların aksine, kuru saçlar çok sık yıkanmayı sevmez. Şampuanlar, su, balzamlar ve diğer kozmetik ürünler, çok sık kullanıldığı zaman, saçları kırma eğilimindedir, bu da onları kırılmaya karşı daha hassas hale getirir.
- Bol miktarda şampuan kullanın: sık sık yıkanmanın yanı sıra kuru saçlar az miktarda şampuan gerektirir.
- Elektrikli bukle kıvrımları, bukleler için özel ütüler ve kıvrımlar: kuru saçlar için gerçek işkence aletleri olduğundan, kullanımından kaçınılması şiddetle tavsiye edilir. Bir saçı kıvırmak için eski ilaçları kullanmak iyi bir uygulamadır: normal saç maşası (ısı kullanmadan) kuru saçlar için son derece uygundur ve oldukça hassastır
- Kapaksız havuzda veya tuzlu suda yüzmek: Tuzlu suyla (ya da havuzu tercih ederseniz klor bakımından zengin) önlemek için her zaman denize girmeden önce lastik kapağın kullanılması tavsiye edilir.
Ne yenir
- Antioksidanlar açısından zengin olduğu için bol miktarda meyve ve sebze alın (C ve E vitaminleri)
- Balıklarda (somon, morina, sardalya, uskumru) ve kuru meyvelerde (fındık, badem, yer fıstığı) bol miktarda bulunan temel yağ asitleri (ω ‰ 3 ve ω ‰‰ 6) bakımından zengin yiyecekleri tercih edin
- Gerekirse, diyeti vitamin takviyesi ile tamamlayın
Ne yemek değil
- Kuru saçı kötüleştiğini gösteren yiyecekleri rapor edecek bilimsel bir kanıt yoktur. Meyve, sebze ve az yağ içeren, sağlıklı, dengeli bir diyet izlenmesi önerilir.
Tedaviler ve doğal ilaçlar
- Saçları, aynı zamanda doğal kaynaklı olan belirli ürünlerle yağlamak, kuru saçları derinlemesine nemlendirmek ve beslemek için son derece önemlidir. Kesinlikle kuru saçlar için hassas olan doğal kozmetik preparatlar, bu bitkilerden elde edilen etken maddelerden formüle edilebilir:
- Altea: Nişasta, pektin, flavonoidler ve müsilajdaki zenginliği, yerleştirildiği ürüne nemlendirici, yumuşatıcı ve kızarıklık önleyici özellikler verir.
- Rosa centifolia: Bu bitkinin özü (flavonoidler, antosiyaninler ve pektinler bakımından zengin), nemlendirici ve onarıcı özellikleri sayesinde kuru saçlar için çok uygun bir doğal çözümdür.
- Peygamber Çiçeği: ilacın içerdiği polisakkaritler, önemli miktarda su emildikten sonra, her bir kıl köküne su vererek yaprakları yavaş yavaş nemlendirir.
- Genel olarak bitkisel yağlar (örneğin tatlı badem yağı, buğday tohumu yağı, Argan yağı): kuru saçlar için bir maske veya sıcak bir paket hazırlamak için kullanılabilir
- Mayonez bile derinlemesine beslemek için kuru saça uygulanabilir. Uygun miktarda ürünü nemli kuru saça dağıtın ve 10-20 dakika sonra hafif şampuanla durulayın.
- Bira bazlı fiksatif losyon: Bu içecek kuru saçlar için bir derde devadır (topikal uygulama için kullanılır). Saç derisine dağılmış bira, saça parlak, canlı ve her şeyden önce sağlıklı bir görünüm kazandırır.
Farmakolojik bakım
- Kuru saçları tedavi etmek için ilaçlar gerekli değildir: eğer bozukluk hipotiroidizm, hipertiroidizm veya Hashimoto hastalığı ile ilgiliyse, altta yatan problem için belirli bir farmakolojik tedaviyi takip etmek açıkça gereklidir.
önleme
- Kırılmasını önlemek için kuru saçı nazikçe tarayın
- Narin şampuanlarla seyrek yıkamalar kullanın
- Saçınızı sıkı lastiklerle bağlı tutmaktan kaçının
- Saçınıza koruyucu bir ürün dökmeden önce kendinizi güneş ışığına maruz bırakmayın.
Tıbbi tedaviler
- Patolojik kuru saç vakaları dışında (örneğin farmakolojik tedavilere veya altta yatan hastalıklara bağlı olarak), spesifik tıbbi tedavilere müdahale etmek gerekli değildir.
- Özellikle kuru ve asi kuru saçlar daha yoğun tedaviler gerektirebilir: kuaför ve trikologlar şüphesiz sorunu iyileştirebilir.
