Sistite karşı doğal çözümler dizisi, hem bozukluğun gözle görülür bir şekilde yayılması nedeniyle hem de bazı bitki özlerinin kanıtlanmış etkinliği nedeniyle oldukça büyüktür ve tanıtılmıştır.
Etkili Çözümler
Sistit için Bearberry ve Amerikan yabanmersini
Sistite karşı en faydalı ilacın "asası" geleneksel olarak yabanmersini ve Amerikan yabanmersini arasında tartışılmaktadır.
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, sistit tedavisi ve önlenmesi için hazırlanan preparatlarda, bu iki doğal etken madde kaynağı sıklıkla ilişkilidir.
Ursina üzümleri
Botanikte Arctostaphylos uva-ursi olarak bilinen ayı, Ericaceae familyasına ait bir çalı bitkisidir.
Özellikle bir özüt elde edilen yapraklar kullanılır.
Eylem mekanizması
Urin üzümlerinin terapötik aktivitesi temel olarak hidrokinonun (HQ) etkisiyle bağlantılıdır.
Bağırsak düzeyinde, arbutin, hidrokinon ve glukoza hidrolize edilir.
Emiliminden sonra, hidrokinon (ağırlıklı olarak karaciğerde) glukuronid sülfata konjuge edilir ve daha sonra idrarda serbest bırakılır.
Mesanede bulunan bakteriler, hidrokinonu glukuronitten uzaklaştırma kabiliyetine sahiptir.
Bu nedenle aktif madde, ürogenital sistemin enfeksiyonlarından genellikle sorumlu olan birçok bakteriyel suşa karşı faydalı olduğu kanıtlanan antimikrobiyal etkisini gerçekleştirebilir.
Tanen ve pikeozit metabolitleri gibi bitki kompleksinin diğer bileşenleri, arbutin ile sinerjistik bir etki gerçekleştirir.
Yan etkileri
Bearberry idrarda kahverengi bir renk verir.
Bulantı, kusma ve mide tahrişine neden olabilir.
Bearberry hamilelik sırasında (uterus kasılmasını uyarır), emzirme döneminde ve 12 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir.
Önerilen dozu aşmayın.
yabanmersini, Amerikan
Botanikte Vaccinium macrocarpon olarak bilinen palustre kızılcık, aynı zamanda Ericaceae familyasına ait bir çalı bitkisidir.
Meyveler ve çıkarılan meyve suyu kullanılır.
Eylem mekanizması
Amerikan yaban mersini meyveleri, mukoza zarlarının yüzeyini yapışmaz hale getirir ve bakterilerin, Escherichia coli (sistitten sıklıkla sorumlu bir patojen) dahil olmak üzere idrar epiteline yapışmasını önler.
Relapsları önlemek için çok faydalı olan bu doğal ilaç, bakteri yapışmalarının önlenmesinde etkili değildir.
Bu nedenle, akut sistit ataklarında, sentetik ilaçlar Amerikan yaban mersini suyundan daha fazla terapötik garanti sunar.
Yan etkileri
Yüksek dozlarda ve uzun süre boyunca alındığında ishale neden olabilir.
Antikoagülan alan hastalarda kontrendikedir (etkisi artar).
Birçok doğal ilaç etiketinde hamilelik ve emzirme döneminde kontrendikasyonları okuduk. Sıklıkla, basit bir dikkat konusudur, çok da gerekli değildir, çünkü ilaç tehlikeli olduğu kanıtlanmıştır, ancak bu hassas fizyolojik koşullarda mutlak güvenliğini belgeleyen çalışmaların bulunmaması nedeniyle.
Diğer doğal ilaçlar
Diğer yaygın içerikler, bucco, horseradish (cren), çilek ağacı, sandal ağacı, ekinezya, dulavratotu ve nasturtium'dur.
Gösterildiği veya en azından idrar seviyesindeki bir antiseptik aktiviteyi varsaydığı bu doğal ilaçlar genellikle daha özel olarak diüretik ekstrelerle ilişkilidir.
Bucco
Buchu olarak da bilinen, botanik cinsi Agathosma ; normal olarak tanımlanmış bucco türleri Agathosma betulina'dır .
Yapraklar geleneksel olarak idrar yolu rahatsızlıkları için bir çare olarak kullanılır, aynı zamanda gastrointestinal kullanılır.
Bu bitki, çeşitli fenolik bileşiklerine antiseptik ve diüretik özelliklerini bağlar.
İnfüzyon "çay buchu" olarak bilinir.
Ayrıca, brendideki yaprakların ve köklerin demlenmesi ile elde edilen "Buchu sirkesi" adı verilen bir alkol de (tentür) üretir.
Bazı şirketler sıkıştırılmış toz halinde ilaç bazlı tabletler üretir.
yabanturpu
Yaban turpu, yaban turpu ve yaban turpu gibi birçok başka isimle bilinen sakal, Botanikte Armoracia rusticana (Brassicaceae familyası) olarak bilinir.
Japon wasabi akrabası, cren birçok özelliğe sahiptir, ancak sistit karşı etkinliği çok belirgin değildir.
Üretranın tahrişi, bazı kişilerde artabilir.
kocayemiş
Albatros olarak bilinen Arbutus cinsine ve unedo türüne aittir.
Sistitin azaltılması veya önlenmesi için mekanizma belirsizdir.
sandal ağacı
Botanik Santalum cinsidir ; en çok kullanılan sitrin veya albüm türüdür.
Doğu'da, gonore için sıkılaştırıcı, idrar söktürücü ve iyileştirici bir prensip olarak kullanılır.
Balzamik ve antiseptik özelliklere sahiptir, bu nedenle sistit için doğal bir ilaç olarak önerilmektedir.
Ekinezya
Asteraceae familyasına ait botanik cinsi tanımlar; En çok kullanılan tür Echinacea purpurea'dır .
Soğuk algınlığı, grip, romatizma, artrit ve yaralara karşı da yaygın olarak kullanılır, bağışıklık sistemi üzerinde güçlendirici bir etkiye sahiptir; bu nedenle sistit iyileşmesini teşvik edebilir ve nüksü önleyebilir.
dulavratotu
Büyük dulavratotu olarak bilinen, bu tür lappa, Arctium botanik cinsine aittir.
Liganlar (arktigenin, lappaoli ve maitaresinol), besinler (B kompleks vitaminleri, amino asitler, potasyum ve magnezyum), fenolik asitler (kafeik, klorojenik ve izoklorojenik asit), poli-doymamış bileşikler (genel olarak antibiyotik özelliklere sahip asetilenik hidrokarbonlar) ve acı asitler içerir (dehidro-costusikolatton ve arktiopicrina), inulin, tanen ve reçineler.
Antienflamatuar, arındırıcı, arındırıcı, hipoglisemik, terletici, mantar öldürücü, antibakteriyel, mide, müshil ve idrar söktürücü özelliklere atfedilir.
Beklendiği gibi, bulaşıcı sistitin azaltılmasında olumlu bir etkisi olabilir.
Nastruzio
Botanik cins Tropaeolum cinsinden majus türü, C vitamininin bolluğunun tek kimyasal özelliğidir.
Sistite karşı oynadığı rol belli değil.
Sistite karşı diüretikler
Doğrudan bir antimikrobiyal etki göstermese de, bu bitkisel ilaçlar - suyun bolluğu ile birlikte - idrar yollarının yıkanması ve mesanede mevcut olan bakteri yükünün seyreltilmesi lehine diürezi arttırır.
Diüretik kaynaklar kuşkonmaz (köksap, kök), huş ağacı (yapraklar), at kuyruğu (havadan parçalar), greyfurt (köksap), ortosifon (yapraklar), ısırgan otu (çiçekli bitki, kökler) içerir., maydanoz (kısım alanları, kökler) ve altın çubuk (çiçekli kısımlar).
Sistite karşı antienflamatuar ve Spazmolitikler
Bazen papatya gibi iltihap önleyici ve spazmolitik ilaçlar da ilişkilidir.
sarı papatya
Genus Matricaria ve papatya türlerine aittir.
Hafif bir yatıştırıcı, antienflamatuar ve sakinleştirici etkisi vardır.
Aktif bileşenler şunlardır: uçucu yağ (alfa-bisabolol, guaiazulen, camazulen ve farnesen), flavonoidler (apigenin, quercetin, apiina ve luteolin) ve laktonlar matrisin ve des-asetil-matrisarin.
Spazmolitik özellikler esas olarak eupatuletin, quercimethrin ve kumarinlere atfedilebilir (ayrıca sindirim için iyidir).
Papatya, sistitte olduğu gibi dismenore, bağırsak krampları, kas spazmları ve romatizma tedavisinde de kullanılır.
Varsayım Modu
Tüm bu doğal ilaçlar genellikle "seyreltici ve yıkama" eylemini arttırmak için infüzyonlar şeklinde (tisan veya yumuşatılmış) alınır.
Piyasada ayrıca konsantre kurutulmuş ekstrelere sahip ve tek ilaçları veya alternatif olarak ana tentürleri ve sıvı ekstreleri karakterize eden etken bileşenlerde standartlaştırılmış tabletler de bulunmaktadır.
Besin ve Sistit
Sistitle mücadelede hangi gıdalar seçilmeli?
Gıda ve sistit arasındaki ilişkiyle ilgili olarak, akut fazda, idrarı asitleştirebilenlere genellikle tavsiye edilir.
Düşük bir pH'ye karşılık gelen daha yüksek bir asitlik idrar enfeksiyonlarına karşı koruyucu olarak kabul edilir.
Bu asitlendirilmiş yiyecekler arasında hayvansal kökenli proteinli yiyecekler, tahıllar, erikler ve yaban mersini; diğer meyve ve sebzelerin bunun yerine alkalize edici bir etkisi vardır.
Baharatlı yiyecekler (biber, karabiber, zencefil vb.) Gibi idrar yollarını tahriş edebilecek tüm yiyecekleri askıya almanızı tavsiye ederiz.
Daha fazla bilgi için, makaleye bakınız: Sistit Diyeti.
Su ve sistit
Sistit diyetinde suyun önemi
Sistit tedavisinde su çok önemli bir faktördür.
Bol miktarda içmek diürezin artmasına izin verir.
Buna karşılık olarak, daha büyük bir idrar akışı, daha etkili bir şekilde patojen bakterileri dışarı çıkaran üretrayı durulamaya izin verir.
Açıkçası cömert sıvı tedariki potansiyel olarak tahriş edici içecekler içermez.
Bu nedenle, geçici olarak askıya alınmasını öneriyoruz; kahve, alkol, kafeinli içecekler, enerji içecekleri vb.
Sistite karşı bitkisel çay örneği
malzemeler
- Uva ursina (rendelenmiş yapraklar, antimikrobiyal etki): 3 yemek kaşığı.
- Huş ağacı (rendelenmiş yapraklar, idrar söktürücü etki): 2 yemek kaşığı.
- Kekik (rendelenmiş yapraklar, antienflamatuar ve analjezik etki): 1 yemek kaşığı.
prosedür
Bir litre ve bir buçuk su kaynatılarak infüzyon hazırlanır ve şifalı otların üzerine dökülür.
Kabı bir kapak ile kaplayarak karıştırın ve soğumaya bırakın. Yemeklerden uzakta günde 3-4 bardak içilir.
Kontrendikasyonlar
12 yaşın altındaki yaş, hamilelik, emzirme, mide rahatsızlığı, kalp veya böbrek yetmezliği için periferik ödem.
Bitki çayını sadece tıbbi rıza ile alın; Aslında, kontrendikasyonların olmadığını, devam etmekte olan farmakolojik tedavilerle olası etkileşimi ve çare olanın sistit tipine olan birinin (hepsinde mikrobiyal bir kökene sahip değil) yeterliliğini tespit etmek gerekir.
video
Doğal Çözümlerle Sistitle Mücadele
Doğrudan MypersonaltrainerTv'nin çalışmalarından, bitki uzmanımız Monica fitoterapide en sık kullanılan doğal ilaçları sistit ve alt idrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesi ve bunlarla mücadelede açıklar.
Videoyu izle
X Youtube'daki videoyu izleyinUrsina üzümleri
Videoyu izle
X Youtube'daki videoyu izleyinKızılcık - Amerikan Kızılcık
Videoyu izle
X Youtube'daki videoyu izleyin
