nafaka

Kalori tost

Tost, kuru sıcaklığa maruz kalması nedeniyle netlik ve kahverengimsi renk elde eden bir tosttur. Anglo-Saxon ülkelerinde genellikle tereyağı, reçel veya margarin serpilir, ülkemizde ise birçok gıda maddesi ile yaratıcı bir şekilde bir araya getirilmiştir. Fakat bir tostun kaç kalori var ?

Cevap, bireysel ilavelerin niteliğine ve miktarına, ayrıca ana bileşenin türüne ve ağırlığına bağlıdır: ekmek.

Tost kalorilerinin hesaplanmasını kolaylaştırmak ve bileşenlerin seçiminde yeni fikirler vermek için basit bir hesaplama formu hazırladık: basitçe açılır menüden tekil bileşenleri seçin, eklenen miktarları belirtin ve "Kalorili tostu hesapla" düğmesine tıklayın . Açıkçası, her zaman olduğu gibi, besin değerleri söz konusu olduğunda, açılır menüde aksi belirtilmediği sürece, ham bileşenlerin ağırlığını belirtmeniz gerekir.

Belirgin olarak, bir dilim tava somunu (tost için beyaz ekmek) yaklaşık 15-20 gram ağırlığında iken, bir dilim 25 civarındadır.

Ev yapımı tava carré

% 100 ev yapımı kızarmış ekmek gibi hissediyorum? Eğer yoğurmayı seviyorsanız veya nasıl doğru yapacağınızı öğrenmek istiyorsanız, bu küçük video tam size göre! MypersonaltrainerTv'nin resmi kişisel koçu Alice, evde nasıl hazırlanacağını adım adım açıklıyor.

Pan taşıyıcı

X Video oynatmayla ilgili sorunlar mı var? YouTube'dan şarj edin Video Sayfasına Git Video Tarifi bölümüne gidin youtube'ta videoyu izleyin