Aşağıdaki yazıda potansiyel olarak risk altındaki tüm spor aktiviteleri için ortak olan temel bir konu ele alınacaktır: GÜVENLİK; daha kesin olarak sualtı dalış aktivitesindeki risklerin ve tehlikelerin azaltılması . Tüplü dalış, amatörden profesyonele kadar her seviyede uygulanabilir bir spordur; MINOR sporu denir, çünkü popülerlik seviyesi ve sponsorların önemi diğer popüler aktivitelere (futbol, voleybol, basketbol, yüzme, tenis vb.) kıyasla kesinlikle marjinaldir. Sua
Kategori spor
Stefano Casali tarafından Diğer sebepler Anksiyete, anemi, mitral kapak prolapsusu, kardiyak aritmi, vestibüler fonksiyon bozukluğu, premenstrüel sendrom, bazı menopoz semptomları, diyabet, hipoglisemi, bozukluklar gibi anksiyete semptomlarına yol açabilecek bazı tıbbi durumlar olduğunu da unutmamalıyız. Tiroid ve pa
Stefano Casali tarafından DSM-IV-TR, Anksiyete Bozuklukları arasında, "Nesnenin ya da özel durumların varlığından ya da beklentisinden kaynaklanan" belirgin ve kalıcı korku, aşırı ya da makul olmayan "olarak tanımlanan özel Fobiyi de içerir. Fobik uyarana maruz kalmak, durumsal ya da duruma duyarlı bir panik atak şeklini alabilen acil bir endişeye yanıt verir. Kişi, korkunun aşı
Stefano Casali tarafından Panik atak ABD'de yapılan popülasyon üzerine yapılan epidemiyolojik çalışmalar, yıllık panik bozukluk sıklığı 0, 4 / 100 ila 1, 5 / 100 iken, Avrupa ve İtalya'dakiler yıllık 1, 7 / 100 sıklık vermektedir [7]. Dalış pratiği yapanlar arasında yapılan bir çalışma [8], paniğin kadınlarda (% 64) erkeklerden (% 50) daha yüksek olduğunu göstermiştir. ancak ikincisi, bu olayı kendil
Stefano Casali tarafından Araçlar ve yöntemler Bazı uzmanlar, tüplü dalış yapmaya karar veren ve öncelikle klinik deneyimlerine ve sadece dolaylı olarak bilimsel araştırmalara dayanan kişilere seçim yöntemleri önermektedir. Dalgıçların seçimi ile ilgili ana çalışmalar şunlardır: 1. Baddeley ve diğ. [10],
Gianfranco De Angelis tarafından Fiziksel aktivitenin, ne kadar etkili bir antidepresan etkiye sahip olduğunu gösteren gerçek bir antidepresan ilacı olarak düşünülebilecek birçok bilimsel çalışma vardır. Bu eylem, hiçbirimizin tamamen özgür olmadığı “nevrotik” depresyonlarda çok belirgindir. Psikotik depresyonlar i
Stefano Casali tarafından Etkileyici teknikler (taşkınlar) Patlayıcı teknikler [21], bireyin bir anksiyete uyaranı ile öğrenciyi aşırı yükleme eğilimindedir; bu, süjenin stresleyiciye hızla alışabileceği düşüncesiyle. Her ne kadar paniğe olan tepki derecesini kanıtlamak için dalgıcın zorlanmasına izin verilmese de; Maskeyi veya balastı kapamak, negatif ve kuvvetli bir anksiyojenik senaryo sunmak, belirgin kısıtlamalar olsa bile faydalı olabilir. Bilişsel-davranışçı teknikler
Angelo Cirillo tarafından tanıtım Bir eğitim planı planlamaya ve planlamaya çalışırken çözülmesi gereken asıl sorun, Bir sporcunun fiziksel durumunu iyileştirmeyi amaçlayan, iyi bir oyuncuya sahip olması gereken fizyolojik özellikleri ve oyunun kendisinin ergonomik taleplerini nelerdir. Fiziksel yetene