Kategori kilo vermek

Davide Cacciola tarafından Kas tonlama ve kilo kaybı, antrenmanla ilgili ayrı ayrı ele alınamayan iki faktördür. Çiftleşme gereklidir, çünkü maalesef bugün hala kilo vermenin kilo vermek anlamına geldiğine inanılmaktadır. Kilo kaybı, özellikle kontrolsüz bir diyet uygulamak gibi, kısa sürede ortaya çıktığında, yağ kaybı ile eşanlamlı değildir. Bu durumda, her şeyden önce vü

Tarafından gönderilen mesaj: Erika merhaba kahvaltıda bazı tahıllar tüketmek daha iyi olurdu (süt sorun değilse). Yalnızca satın aldığınız tahıl türlerine dikkat edin, çok miktarda kakaolu ve çok miktarda şekerli çekici olanlar rafta bırakın. Piyasadaki en iyi mısır gevreği arasından, sizi Kellogg's'tan All-Bran Classic'e ve Nestlé'den Fiber 1'e yönlendiriyorum. Alternatif olarak bir meyv

Francesco Casillo tarafından Bölüm 1 Sevgili okuyucular, Bir kişisel antrenör olarak ve yaklaşan iyi sezonu göz önünde bulundurarak, ana teması çoğu zaman ilgisini çeken makaleyi ortaya çıkarmanın zamanı geldi: kilo kaybı (ve sadece kilo kaybı değil!) ; hedef bu kadar coveted ama " kendin yap ", tehlikeli eğitmenler tarafından daha az deneyimli kişisel eğitmenler veya teknolojik yenilik ya da "sihirli hap" takibi için sunulan geçerli kurallar ve önerileri temel alan tehlikeli zil sesleri ile üstlenilemeyen sıklıkta Şu an, vaat edici ve aldatıcı ticari reklamların sahte iziyl

Küratörlüğünde Ivan Mercolini Herkese selamlar. Başlığın seni yanlış yönlendirmesini istemem. Bu, ucuz kadın dergilerinden, ev kadını için orta yaş krizi geçiren TV sit-com'larından kaçınılmaz bir yazı değildir. Beni bu sitede ve toplumda uzun süredir takip eden ve beni takip edenler, derinliği, bilimsel ciddiyeti ve soğuk nesnelliği olan konularla ilgilenmeyi sevdiğimi biliyor. Konuşacağımız şey bana açık

Küratörlüğünde Ivan Mercolini Herkese günaydın. Stresin kilo almasına neden olduğu artık yaygın bir fikirdir. Bu konuda birkaç bilimsel yayın var. Ben yayınlarımdaki temayı defalarca kucakladım. Ancak, herhangi bir bilimsel yayında bulunan yanlış denklemden + STRESS = + GREASE'den kaçınmak için açıklamalar yapılmalıdır. Çok fazla teknik ayrıntıya

Frank Casillo'nun makalesi "Olağan bahaneler" in üstesinden gelmek Pek çok insan, formda olmamanın, doğuştan kalıtılmış bir durum olduğuna ya da yine formda olanların sporcu olduğu için ikna olmuş durumda! Neredeyse sporcular doğmuş ve tek olmamış gibi. Ve bunlardan bir tanesi daha ikna olmuşsa, şeylerin durumunu (örneğin: yanlış yemek tarzı, hareketsiz yaşam tarzı vb.) Değiştirmeye meyilli olma

Francesco Casillo tarafından Dikkatinize sadece Gionata Lettieri tarafından fethedilen beden dönüşümünün niceliksel ve niteliksel varlığı için değil, her şeyin başladığı ve her şeyin geliştiği bağlam için kişisel bir başarı vakası sunmak istiyorum. Bu, hedef belirleme konusunda dikkate değer bir disiplin duygusu, irade ve açıklık ile desteklenen psiko-fiziksel iyileşmenin öyküsüdür. Önce ve sonra video Videoyu izle X

Francesco Casillo tarafından GİRİŞ Açıklamak üzereyim, doğduğu ve evrimleştiği şartlara pek olası olmayan bir rekabet hazırlığı vakası ve ahlaki-profesyonel doyum, rekabet düzeyi için tamamen paha biçilmez, hatta daha kişisel, sonuçta elde edilen sonuçlar için belirli “sınır” durumları, belirli işletmelerdeki kesin inanç, sürekli ahlaki ve teknik destek ile birlikte, okyanus mesafelerinin fiziksel sınırlarını ve müreffeh olmayan bir geçmişin psikolojik sınırlarını azaltabilir ve böylece basit bir köylü kızını bir sporcuya dönüştürebilir. uluslararası sahnede üst düzey! Her şey nasıl başladı

Roberto Zisa tarafından Bu vücut yağ azaltma programı sağlığınız için daha iyi bir fiziksel uygunluk elde etmek için en etkili çözümdür. Program yavaş yavaş vücut yağını ortadan kaldırmak ve yağsız kitle artırmak için izin verir. Kuşkusuz her organizma birbirinden farklıdır ve sonuçta diyet beslenme ihtiyaçlarına ve eğitim seviyesine göre değişir. Hedeflerinize veya nihai rekabetçi

ALLI ® Orlistat bazlı bir ilaçtır. TEDAVİ GRUBU: Periferik etki gösteren anti-obezite ilaçları EndikasyonlarıMekanik etki mekanizmasıÇalışmalar ve klinik etkinlikKullanımın ve dozajın uygunluğuUyarılar Gebelik ve emzirmeTekrarlarKontrendikasyonlarİstenmeyen etkiler Endikasyonları ALLI ® Orlistat ALLI®, dengeli ve orta derecede hipokalorik bir diyetle aynı anda göreceli risklerle komplike olduğunda obezite ve fazla kilo tedavisinde endikedir. ALLI ® Orlistat eylem m